De fleste træningsdiagrammer er statiske. De viser startpositioner, måske nogle pile, og overlader resten til trænerens forklaring. For simple øvelser fungerer det fint. For alt med sekventielle bevægelser (kombinationsspil, pres-triggere, tredjemandsløb) tvinger et statisk diagram spillerne til at holde flere faser i hovedet på samme tid.
Animation løser det. Det viser øvelsen udfolde sig i tid, bevægelse for bevægelse, så spillerne kan se, hvad der sker, før de bliver bedt om at gøre det.
Hvornår animation hjælper
Animation viser bevægelsessekvensen, ikke kun hvor spillerne starter.
Animation tilfører mest værdi, når:
Øvelsen har en klar sekvens. Et give-and-go er to faser. En tredjemandskombination er tre. Et animeret diagram afspiller disse faser i rækkefølge, så spillerne ser triggeren for hver bevægelse, ikke kun hvor de skal ende, men hvornår de skal gå.
Spillere kæmper med timing. Timingfejl (overlappende løb, sen ankomst til rummet) skyldes ofte, at spillerne ikke kan visualisere afstanden mellem deres bevægelse og boldens ankomst. At se det animeret, med spillerens løb timet mod boldens bane, lærer rytmen hurtigere, end et statisk diagram kan.
Du træner en ny formation eller et nyt system. Når du introducerer en ny presstruktur eller et nyt opbygningsmønster, skal spillerne se alle delene bevæge sig sammen. Et enkelt statisk billede kan ikke vise, hvordan højrekantens pres udløser midtstopperens skridt.
Hvornår animation ikke tilfører værdi
Trinbaserede animationer lader dig pause og forklare hver fase separat til spillerne.
Ikke alle øvelser har brug for animation. Simple øvelser (et afleveringsmønster, en rondo, en afslutningsøvelse) læses fint fra et statisk diagram. At tilføje animation til disse skaber forberedelsesarbejde uden gevinst.
Reglen: Hvis du kan forklare øvelsen i én sætning, er et statisk diagram nok. Hvis du er nødt til at sige "og så, og så, og så," fortjener animation sin plads.
Sådan fungerer trinbaseret animation
Den bedste tilgang til øvelsesanimation er trinbaseret snarere end flydende video. Flydende video kræver redigeringsværktøjer og rendertid. Trinbaseret animation, hvor du trykker på en tast og ser næste fase, lader trænere og spillere gå i deres eget tempo.
I Clubrooms præsentationstilstand har hver pil et trinnummer. Når du åbner en øvelse i visningstilstand, ser du startpositionerne. Hvert tryk på mellemrumstasten (eller klik) afslører den næste gruppe af bevægelser. Du kan pause, gå tilbage og genafspille enkelte faser.
Det er også nyttigt ved sidelinjen. Hent øvelsen frem på din telefon, klik gennem faserne, mens spillerne stiller sig op, og de kan se præcis, hvordan sluttilstanden ser ud, før du fløjter i gang.
Byg animerede øvelser i Clubroom
Sådan opretter du en trinbaseret animeret øvelse:
- Placer dine spillere, kegler og zoner på banelærredet.
- Tegn hver bevægelsespil, og tildel den et trinnummer i egenskabspanelet. Alle pile med trin 1 afspilles sammen i fase et. Trin 2 afspilles derefter, og så videre.
- Gem øvelsen, og åbn den i præsentationstilstand for at forhåndsvise animationen.
- Del det offentlige link med dine spillere, de kan selv gennemgå animationen, før træningen starter.
Du behøver ikke videosoftware, slideshows eller designværktøjer. Banelærredet er værktøjet.
Del animerede øvelser med spillerne
Et link til en delt animeret øvelse er et af de mest underudnyttede coachingværktøjer, der findes. Send det i holdets gruppechat aftenen før træning. Spillere, der klikker på det, ankommer efter allerede at have set formationen, bevægelsessekvensen og sluttilstanden.
Første gang du prøver dette, vil du bemærke, at spillerne kommer hurtigere i position og med færre spørgsmål om, hvilken side de skal starte på. Det er tid, du kan bruge på at træne, ikke på at organisere.